Avec l’école à la maison…le yoga pour enfants à la maison! – Idées d’activité – Mandalas Episode #1

Avec l’école à la maison et les vacances avancées en tout cas pour l’académie de Rennes, je vais essayer de reposter un peu plus par ici, des idées d’activités en lien avec le yoga… à faire en famille à la maison.

C’est parti pour une série « Mandalas » !

Idée numéro 1 : réaliser un mandala collectif sur une grande nappe ronde, avec des petits objets de la maison

  • Chacun son tour quelqu’un choisit une famille d’objets et les positionnent dans le cercle…
  • De l’intérieur vers l’extérieur pour s’ouvrir, ou de l’extérieur vers l’intérieur pour se concentrer !
  • Et pourquoi pas des mandalas à thème selon les objets choisis… cuisine, jardin, etc. 🍴
  • Puis faites une photo souvenir et envoyez-moi vos versions si vous essayez 😉 📸

Quelques exemples avec mes accessoires de yoga ici ! 🧸🎲🎾

Mandalas de petits objets utilisés en séances de yoga

📐Ça rentre dans le programme de géométrie si vous avez envie… ( symétrie, suites logiques, fractions, repérage spatial) ou cela fait travailler les couleurs, les chiffres pour les plus jeunes, mais surtout c’est agréable à faire et à regarder et ça rentre dans le programme détente 😉

À bientôt pour d’autres idées sur ce thème,

Bon courage à toutes et tous pour vous adapter à ces nouvelles mesures de confinement ! 💪

Carole 
☀️

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